皮膚一旦乾燥,便會產生下列三大狀況:整張臉感到緊繃;當用手掌輕觸時,沒有濕潤感;表面呈現乾巴巴的狀態。這些,都是自己本身可以感覺得到的。如果你發現上述幾種情形,要盡早想辦法改善皮膚的乾燥狀況。
專家指出,無論膚質如何,保護皮膚都應該「內外兼修」,而飲水其實正是最好的方法。從身體內補水、調整機體水液代謝,改善體質,改善皮膚。
如果你天生不喜歡「喝水」,覺得水沒有什麼味道可言,清淡而無味,這些溫馨提示對你可能不管用,建議你不妨泡一杯花茶,放在辨公室桌面上,一邊工作,一邊喝花茶,花茶芳香甘甜,能收抗氧美顏之效,同時補充身體水份。
花茶有助於調理內分泌、改善氣色、通絡活血。最適合內分泌失調、氣色不好的姐妹們。石斛花茶更可以幫助排清體內毒素和負擔,而且身體和肌膚會變得愈來愈好,更可以令抵抗力增強。享受純天然花茶的香氣,重拾每人應有的健康生活,相信你每天都能在不經意間喝夠八杯水!